Als er iets is
wat bergen kan verzetten,
dan is dat het vertrouwen
in je eigen kracht
Ontwikkel jezelf, leer stress patronen herkennen en vergroot je vitaliteit
Herken je dit?
Je houdt van je werk, je wilt je graag ontwikkelen, groeien!
Je hebt het druk op je werk, het is niet anders. Het ene moment lijkt alles goed te gaan, maar dan ineens ben je aan het rennen, vliegen en voel je je gestresst. De werkdruk voel je in je lijf en dit belemmert je.
Je vraagt je af waar het is misgegaan.
Je bent niet de enige. Veel mensen hebben last van stressklachten (lees hier meer over burn-out signalen)
Maar je hoeft niet door te gaan tot je erbij neervalt.
Voel jij motivatie om te leren hoe je kunt omgaan met stress, jezelf leren ontspannen in tijden van drukte. Zodat je werk leuk, en jij gezond blijft. Dan is deze taining iets voor jou
Deze training is voor mensen die
Een dag zonder
zelfreflectie is
een dag
zonder groei
Welk Expeditie-Ik pad ga je bewandelen?
Als je regelmatig gedreven wordt door prikkels van buitenaf, dan kun je niet luisteren naar wat jij echt wilt en nodig hebt. Tijdens de training onderzoeken we jouw patroon in tijden van drukte en stress en krijg je handvatten om de juiste balans te vinden op je werk. Zo kun je betere keuzes maken. Hierdoor blijf je meer in balans en voel je je vitaler en veerkrachtiger op je werk.
Thema's en onderwerpen die we met elkaar onderzoeken, doorvoelen en veranderen:
Met methodes en technieken uit:
Haptonomie - Geweldloze communicatie - Axenroos - Voice Dialogue - RET - NLP
Deze bewuste selectie van moderne methodes en technieken hebben hun effectiviteit ruimschoots bewezen.
Algemene informatie:
Data en locatie:
Deze training kan worden aangevraagd door werkgevers. De locatie kan zowel in het bedrijf als in ons eigen pand worden gegeven.
Zinkweg 222
Oud-Beijerland
Aantal deelnemers:
Vanaf 6 deelnemers tot maximaal 12
Heb je nog vragen?
Heb je de site doorgekeken en weet je niet zeker wat voor jou het beste pad is?
Of ben jij werkgever en wil je deze training bij jullie aanbieden?
Neem vrijblijvend contact met ons op.
Zinkweg 222
© Copyright. All Rights Reserved at Expeditie-Ik